Link do zapisów w Ogólnopolskim Konkursie Wiedzy o Zdrowiu Psychicznym: tutaj
Link do zapisów do Programu Ambasadorskiego Ogólnopolskiego Konkursu Wiedzy o Zdrowiu Psychicznym: tutaj
Lista zakwalifikowanych do drugiego etapu Ogólnopolskiego Konkursu Wiedzy o Zdrowiu Psychicznym
Uwaga! Osoby niepełnoletnie mogą brać udział w konkursie po uzyskaniu zgody rodzica/opiekuna prawnego. Wzór takiej zgody znajdziecie Państwo na dole strony.
Na czym polega konkurs?
Konkurs Wiedzy o Zdrowiu Psychicznym to przedsięwzięcie mające na celu edukację i zwiększenie świadomości na temat zdrowia psychicznego. Jego głównym celem jest promowanie działań wspierających dobre samopoczucie psychiczne, zwalczanie stereotypów związanych z problemami psychicznymi oraz kształtowanie umiejętności radzenia sobie ze stresem i emocjami.
Zakres tematyczny konkursu obejmuje m.in. podstawy psychologii i psychiatrii, techniki radzenia sobie ze stresem oraz znaczenie wsparcia społecznego i zdrowego stylu życia. Konkurs ma charakter edukacyjny, z podziałem na etapy online oraz finał stacjonarny w Warszawie w kwietniu 2025 roku.
Harmonogram konkursu
20 stycznia 2025
15 lutego 2025
Rozpoczęcie zapisów dla uczestników konkursu oraz potencjalnych ambasadorów projektu
Zakończenie naboru na ambasadorów projektu oraz ogłoszenie listy osób, które nimi zostały
28 lutego 2025
03 marca 2025
Zakończenie naboru dla uczestników konkursu
Pierwszy etap konkursu w formule online, ogłoszenie listy osób, które dostały się do drugiego etapu konkursu
31 marca 2025
31 marca 2025
Drugi etap konkursu przeprowadzany w formule online
Ogłoszenie osób zakwalifikowanych do finału konkursu
11 kwietnia 2025
Finał konkursu stacjonarnie w Warszawie, ogłoszenie wyników konkursu i rozdanie nagród
Komisja Konkursowa

Dr n.med. Aleksandra Lewandowska – konsultantka Krajowa w dziedzinie psychiatrii dzieci i młodzieży, jest absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Łodzi oraz cenioną lekarką praktykiem, zaangażowaną w działalność społeczną, naukową i dydaktyczną. Pełni funkcję wiceprzewodniczącej Rady do spraw Zdrowia Psychicznego przy Ministerstwie Zdrowia, a także koordynatorki medycznej licznych placówek psychiatrycznych dla dzieci i młodzieży.

prof.dr hab.n.med. Janusz Heitzman – wybitny psychiatra, profesor Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, kierownik Kliniki Psychiatrii Sądowej oraz Pełnomocnik Ministra Zdrowia ds. psychiatrii sądowej. Autor blisko 400 publikacji naukowych, specjalizuje się w psychiatrii sądowej, stresie pourazowym (PTSD) i zagadnieniach prawno-psychiatrycznych.

Alina Adamowicz – psycholożka specjalizująca się w psychotraumatologii i neuropsychologii, wykładowczyni psychologii pozytywnej. Autorka bestsellerowych poradników, takich jak „Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie” i „Superzwiązek”. Jak stworzyć dobrą i trwałą relację”. Jest również założycielką Stowarzyszenia Akademia Pozytywnych Kobiet oraz właścicielką Centrum Terapii i Psychologii Pozytywnej.

Mec. Monika Horna-Cieślak – adwokatka i Rzecznik Praw Dziecka, specjalizuje się w pomocy prawnej najmłodszym, doświadczającym przemocy psychicznej, fizycznej i seksualnej. Laureatka prestiżowych wyróżnień „Rising Stars – Liderzy Jutra 2019” oraz „Prawnik Pro Bono 2019”, jest autorką badań i publikacji promujących wymiar sprawiedliwości przyjazny dzieciom oraz aktywnie działa na rzecz edukacji i przeciwdziałania przestępczości wobec dzieci.

Szymon Niemiec – od 1996 roku wspiera ludzi w rozwoju osobistym, pracując jako instruktor teatralny, działacz społeczny, coach, trener i psycholog. Jego doświadczenie w organizacjach pozarządowych oraz w pracy nad problemami tranzycji i transcendencji stanowi solidną podstawę do prowadzenia psychologicznego wsparcia. Jest także uczestnikiem Podyplomowego Kursu Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Dr Jakub Skrzek -dyrektor Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 15 w Warszawie, neurologopeda i terapeuta integracji sensorycznej. Posiada tytuł doktora nauk humanistycznych, a jego praca naukowa dotyczy logopedii i językoznawstwa. Aktywnie działa w organizacjach logopedycznych, pełniąc m.in. funkcję Zastępcy Przewodniczącego Oddziału Mazowieckiego Polskiego Towarzystwa Logopedycznego.

Dr Joanna Krzemień -doktor nauk ścisłych i przyrodniczych, specjalizująca się w neurobiologii, z bogatym doświadczeniem w badaniach nad chorobami neuropsychicznymi, w tym schizofrenią, za które zdobyła prestiżowe nagrody naukowe. Obecnie jako starszy naukowiec w firmie biotechnologicznej prowadzi innowacyjne prace nad nowymi terapiami w obszarze neuropsychiatrii, jednocześnie aktywnie popularyzując naukę i wspierając inicjatywy na rzecz zdrowia psychicznego.

Aleksandra Pięta – lekarka psychiatrii, hipnoterapeutka, entuzjastka zdrowego stylu życia i pasjonatka psychosomatyki, czyli badania połączeń między ciałem a umysłem oraz ich wzajemnych oddziaływań. Jest autorką książki „Zdrowie psychiczne. Instrukcja obsługi” oraz współtwórczynią podcastu „Psyche Instrukcja Obsługi”. Ponadto prowadzi profil w mediach społecznościowych, gdzie dzieli się swoją wiedzą na temat zdrowia psychicznego, popularyzując świadomość społeczną na ten temat.
Zakres tematyczny Konkursu
Zakres tematyczny Konkursu:
a. Podstawy psychologii i psychiatrii
b. Charakterystyka najczęstszych zaburzeń psychicznych i metody leczenia (przy
zaburzeniach wymagających leczenia)
c. Techniki radzenia sobie ze stresem i emocjami
d. Znaczenie wsparcia społecznego i relacji interpersonalnych
e. Rola aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia w utrzymaniu dobrego
zdrowia psychicznego
f. Neurologiczne podłoże zaburzeń psychicznych
Program ambasadorski
Program Ambasadorski Konkursu Wiedzy o Zdrowiu Psychicznym to ważna inicjatywa, która ma na celu nie tylko promowanie samego konkursu, ale także szerzenie wiedzy na temat zdrowia psychicznego wśród szerokiej grupy odbiorców. Jego celem jest zwiększenie zasięgu i widoczności przedsięwzięcia poprzez aktywne działania promocyjne, zarówno w mediach społecznościowych, jak i w lokalnych społecznościach. Ambasadorzy programu pełnią kluczową rolę w realizacji tych założeń, stając się reprezentantami konkursu i rzecznikami spraw związanych ze zdrowiem psychicznym.
Dzięki swojej aktywności, ambasadorzy przyczyniają się do podnoszenia świadomości na temat zdrowia psychicznego wśród społeczeństwa, inicjując dyskusje, angażując swoich odbiorców i propagując idee dbania o zdrowie psychiczne. Ich rola wykracza jednak poza promocję – uczestniczą także w tworzeniu treści edukacyjnych, które mają na celu zwalczanie stereotypów i mitów dotyczących problemów psychicznych, a także zachęcanie do profilaktyki i dbania o dobrostan psychiczny.

Stowarzyszenie Obywatelskie w Ursusie jest współorganizatorem Ogólnopolskiego Konkursu Wiedzy o Zdrowiu Psychicznym
Patroni honorowi Konkursu


Partnerzy Konkursu


Dokumenty
Regulamin Ogólnopolski Konkurs Wiedzy o Zdrowiu Psychicznym
Regulamin Programu Ambasadorskiego Ogólnopolskiego Konkursu Wiedzy o Zdrowiu Psychicznym